© zhu difeng
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Qigong

donnerstags, 9.30–11 Uhr, Nordpark

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Qigong, in geläufiger deutscher Schreibweise auch Chigong, ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.

Qigong ist eine schonende Bewegungsform und auch für Senioren sehr geeignet.

Termine: jeden Donnerstag, 6. Juni – 29. August 2019

Uhrzeit: 9.30 – 11.00 Uhr

Treffpunkt: Nordparkbad, vor dem Eingang

Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie Freizeit- oder Sportkleidung und bringen Sie Getränke mit.

Qi Xiu vom Neusser Schwimmverein e.V. freut sich auf Euch!

Karte Nordbad