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Qigong
© zhu difeng

Qigong

donnerstags, 9.30–11 Uhr, Nordpark
© zhu difeng

Qigong, in geläufiger deutscher Schreibweise auch Chigong, ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.

Qigong ist eine schonende Bewegungsform und auch für Senioren sehr geeignet.

Termine: jeden Donnerstag, 21. Juni – 13. September 2018

Uhrzeit: 9.30 – 11.00 Uhr

Treffpunkt: Nordparkbad, vor dem Eingang

Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie Freizeit- oder Sportkleidung und bringen Sie Getränke mit.

Qi Xiu vom Neusser Schwimmverein e.V. freut sich auf Euch!

Karte Nordbad

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